【世界一受けたい授業】ほったらかしで絶品「キーマカレー」の作り方/山本ゆりさんのレシピ

2020年3月21日放送の『世界一受けたい授業』は日本一売れているレシピ本に学ぶおしゃれカフェごはん!こちらのページではその中で紹介されたほったらかしで絶品『キーマカレー』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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日本一売れているレシピ本に学ぶおしゃれカフェごはん

今日本一売れているレシピ本「syunkonカフェごはん」に学ぶ自宅で簡単おしゃれカフェごはん。

教えてくれるのはその「syunkonカフェごはん」の著者・山本ゆりさん。

≫≫ レシピ本「syunkonカフェごはん」はこちら!

ほったらかしで絶品「キーマカレー」

おうちで簡単!ほったらかしでできる「キーマカレー」♪

*炒めない → 肉が硬くならない
*煮込まない → スパイスの香りが残る

世界一受けたい授業 カフェごはん 山本ゆり 簡単レシピ 電子レンジ キーマカレー
(出典:http://www.ntv.co.jp/sekaju/)

材料

(2人分)
玉ねぎ 1/4個
にんじん 1/3本
合いびき肉 150g

ケチャップ  大さじ1
ウスターソース 大さじ1
にんにく(チューブ) 1㎝
しょうが(チューブ) 1㎝
インスタントコーヒーの粉 少々
水 160cc
カレールウ 2個

あたたかいごはん 適量
ドライパセリ(あれば) 適量

作り方

1.玉ねぎ・ニンジンはみじん切りにする。

2.耐熱容器に合いびき肉・玉ねぎ・ニンジンを入れる。

3.ケチャップ・ウスターソース・にんにく・しょうが・インスタントコーヒー・水を入れる。

4.カレールウを固形のまま入れて軽く混ぜる。

*電子レンジで作ればダマにならないのでルウは固形のままでOK!

5.ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で12分加熱する。

6.取り出して泡だて器などでよく混ぜる。

7.しばらく置いて味をなじませる。

8.ごはんと一緒にお皿に盛れば完成!

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*「サタプラ」「スッキリ」など他の番組でも他のカレーのレシピが紹介されました♪

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まとめ・感想

普通にキーマカレーを作ろうと思ったら、野菜をじっくり炒めるのにつきっきり、カレールウを細かく刻んだりと面倒…。でもこれなら材料全部を耐熱ボウルに入れてチンするだけ!これならお昼にちょっとキーマカレーが食べたくなった、なんて時も簡単に作れますね。ルウをそのまま入れるだけっていうのがまた嬉しい!さすが山本ゆりさん♪

「カフェごはん」のレシピ本はこちら!

書籍名 : syunkonカフェごはん
著者 : 山本ゆり
出版社 : 宝島社

4月には「syunkonカフェごはん」シリーズ10冊目のレシピ本『syunkonカフェごはん7 この材料とこの手間で「うそやん」というほどおいしいレシピ』が発売されるんだそう。すでに予約も始まっています♪

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日本テレビ「世界一受けたい授業」
土曜 19時56分~20時54分
出演:堺正章、くりぃむしちゅー
ゲスト:井上和香 尾崎里紗 劇団ひとり 小瀧望 佐藤栞里 波瑠

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