2021年6月4日放送の『ヒルナンデス！』は簡単！作り置き冷凍ご飯「魔法のコンテナレシピ」！こちらのページではその中で紹介されたナポリタンについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
冷凍コンテナごはん
「年に100回以上〇〇する人」「年に100万円以上〇〇に使う人」など、「1年で100以上の時間とお金を費やしている人」からそれだけハマれる魅力と理由を紐解いていく『年100さん』のコーナー。今回のテーマは「料理代行」。
時短料理研究家・ろこさんにチンするだけ！簡単！作り置き冷凍ご飯「魔法のコンテナレシピ」を教えてもらいました♪（≫ レシピ本はこちら！）
ナポリタン
冷凍してチンするだけ！鍋もフライパンも使わないナポリタン！
（出典：http://www.ntv.co.jp/hirunan/）
材料
（1人分）
- スパゲッティ 100ｇ
- 水 250ml
- オリーブオイル 小さじ1
- ベーコン 1枚
- ピーマン 1/2個
- 玉ねぎ 1/8個
- しめじ 30ｇ
- バター 8～10ｇ
- カットトマト（缶詰）50ｇ
- ケチャップ 大さじ3
- 顆粒コンソメ 大さじ1
- 中濃ソース 小さじ1
- 塩コショウ 少々
･･････････････････
［Ａ］
作り方
下ごしらえ
［調理時間：10分（加熱時間を除く）］
- スパゲッティ（100ｇ）を半分に折り、「Ｘ」の形にしてコンテナに入れる。
- 水（250ml）オリーブオイル（小さじ1）を入れ、麺となじませる。
- ベーコン（1枚）は2ｃｍ幅に切る。ピーマン（1/2個）は細切り。玉ねぎ（1/8個）は薄切りにする。しめじ（30ｇ）は小房に分ける。
- ［Ａ］をコンテナに入れ、軽く混ぜる。
- 切った野菜を入れ、最後にベーコンをのせる。
- バター（8～10ｇ）をのせ、フタをして冷凍庫へ。
水がパスタの中に入っていき、生パスタのようなモチモチ食感に！
1番上にベーコンをのせることで下の具材にうま味が伝わる
冷凍することで食材の細胞壁が破壊され、味が染み込みやすくなる
調理（食べるとき）
加熱時間
電子レンジ（600ｗ）で12分
＊機種によって違いがあります。
＊フタは開けて加熱する。
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ろこさんのレシピ本はこちら！
オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ！ 3STEP 冷凍コンテナごはん
金額 ： 1,650円（税込）
著者 ： ろこ
金額 ： 1,650円（税込）
著者 ： ろこ
![オファーの絶えない大人気料理家 タスカジ・ろこさんの 詰めて、冷凍して、チンするだけ！ 3STEP 冷凍コンテナごはん [ ろこ ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/2326/9784198652326.jpg?_ex=128x128)
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追記（2021/7/9）
*2021年7月9日の「ヒルナンデス」でも再度「冷凍コンテナごはん」のレシピが紹介されました♪
＊「あさイチ」や「土曜はナニする!?」でも「冷凍コンテナごはん」が紹介されました♪
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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ（シュウペイ、松陰寺太勇)、久間田琳加
ゲスト：平岡祐太
