【ヒルナンデス】レンチンおかず「しめじとベーコンのソテー」(2019/4/16)

2019年4月16日放送の『ヒルナンデス!』は、使うのはレンジだけ!3ステップで作れる超簡単レンチンおかずを特集!こちらのページではその中で紹介された「しめじとベーコンのソテー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!



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3ステップで作れる!超簡単レンチンおかず

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今回は「具材を並べる」「レンチンする」「調味料を加える」たった3ステップで作れる超簡単おかずを大公開!

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しめじとベーコンのソテー

コツはラップなし!電子レンジでソテー!

材料

(2人分)
しめじ 1パック
ベーコン 2枚

塩 少々
こしょう 少々
顆粒コンソメ 少々
おろしにんにく 少々

オリーブオイル 大さじ1/2


作り方

下ごしらえ
しめじ:ほぐす
ベーコン:2cm幅に切る


1.耐熱皿にしめじを入れる。

2.塩・こしょう・顆粒コンソメ・オリーブオイルをかける。

3.ベーコンをのせ、オリーブオイルをかける。

*加熱した時にベーコンの旨味が下に落ちてしめじに絡みつく!

4.ラップをせずに電子レンジ(600w)で2分半加熱する。

*ラップをしないことで、水分が抜け、炒めたようにパリッと仕上がる。

5.全体に味を絡ませたら完成!


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日本テレビ「ヒルナンデス!
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)
渡部建(アンジャッシュ) いとうあさこ SHELLY 佐藤栞里 八乙女光・有岡大貴(Hey!Say!JUMP) 長田庄平・松尾駿(チョコレートプラネット)
小林よしひさ 南明奈 池田美優 熊谷真実 石井美絵子 藤井恒久

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