【土曜はナニする】コンビニ食材レシピ「栄養たっぷりサラダチキントースト」の作り方

2020年5月2日放送の『土曜はナニする!?』はコンビニ食材を使ったアレンジレシピ!教えてくれるのはコンビニ外食研究家・浅野まみこさん。こちらのページではその中で紹介された5分でできる!栄養たっぷり「サラダチキントースト」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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コンビニ食材 簡単アレンジレシピ

コンビニ総菜レシピの達人が登場! 献立に困ったらコレ!コンビニ総菜で料理がラクにグレードアップ!

教えてくれるのは、管理栄養士でコンビニ外食研究家・浅野まみこさん。

5分でできる!栄養たっぷり「サラダチキントースト」

朝食にピッタリ!栄養たっぷりトースト♪

材料

  1. サラダチキン(プレート) 1/2パック
  2. マヨネーズ 大さじ1
  3. キャベツミックス 適量
  4. 食パン(6枚切り) 1枚
  5. 黒コショウ 少々

作り方

  1. サラダチキンを食べやすい大きさに裂き、マヨネーズで和える。
  2. 食パンにキャベツミックスを広げる。
  3. サラダチキンをのせ、黒こしょうを振る。
  4. オーブントースターで焼く(鶏肉に焼き色が付くまで)。
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まとめ・感想

コンビニで買える「キャベツミックス」と「サラダチンキン」の組合せレシピ。
サラダを買うよりキャベツミックスを買う方がお得なんだそうです。そんなのコンビニで売ってるって知りませんでした(^^;

何も手の込んだことはしていないし、美味しいのは間違いないアレンジレシピ。
食パンにも飽きてくるので、こんな感じにちょっと一工夫したいですね!


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関西テレビ「土曜はナニする!?」
土曜 8時30分~9時55分
出準レギュラー:白石美帆、田中卓志(アンガールズ)
準レギュラー:白石美帆、田中卓志(アンガールズ)
ゲスト:榊原郁恵、トリンドル玲奈、デヴィ夫人
VTR出演:斉藤慎二(ジャングルポケット)、梶原颯 他

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