【あさイチ】「サケ缶味噌汁」の作り方/お手軽サーモンレシピ

2021年9月28日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は手軽に賢く!今が旬のサーモンレシピ!こちらのページではその中で紹介された「サケ缶味噌汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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クイズとくもり「サーモンレシピ」

今日の“クイズとくもり”のテーマは、今が旬の「サーモン」!生の秋サケ絶品レシピ!

サケ缶味噌汁

あさイチ 作り方 材料 レシピ クイズとくもり サーモンレシピ 缶詰 味噌汁
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)

  1. サケ水煮缶 1缶(180g)
  2. ごぼう 30g
  3. しょうが 1片
  4. ごま油 小さじ2
  5. 水 350ml
  6. 味噌 大さじ1.5
  7. 長ネギ 適量
  8. すりごま 適量

作り方

  1. ごぼう(30g)はささがきにする。
    しょうが(1片)はみじん切りにする。
  2. 小鍋にごま油(小さじ2)を熱し、しょうがを炒める。
  3. 香りが出てきたら、ごぼうを加え、1分ほど炒める。
  4. 水(350ml)サケ水煮缶(1缶)を汁ごと加え、沸騰したら中火で1分ほど煮る。
  5. 火を弱めてから、味噌(大さじ1.5)を溶き、火を止める。
  6. 器に盛り、刻んだ長ねぎをのせ、すりごまを振ったら完成!
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『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:森泉

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