【きょうの料理】「生ハムとオレンジのブーケサラダ」の作り方|ハレの日ごはん

2023年12月22日放送の『きょうの料理』はいつもの食材で!ハレの日ごはん。こちらのページではその中で紹介された「生ハムとオレンジのブーケサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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いつもの食材で!ハレの日ごはん

いつもの食材に一工夫して、インパクトのある“ごちそう”メニューに!「ブギウギ」で注目を集めている翼和希さんが、年末年始に大活躍のアイデアレシピに挑戦する。

レシピを教えてくれたのは、料理研究家・ゆーママこと松本ゆうみさん。

生ハムとオレンジのブーケサラダ

オーブン用の紙に包まれたカラフルなサラダはまさに“食べるブーケ”!

きょうの料理 生ハムとオレンジのブーケサラダ
(出典:https://www.nhk.jp/p/kyounoryouri/)

材料
(2人分)
  1. オレンジ 1個(300g)
  2. きゅうり 1本(100g)
  3. 大根 1/8本(100g)
  4. フリルレタス 2枚(50g)
  5. 生ハム 6枚(30g)
  6. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    ドレッシング
  7. レモン汁 大さじ1.5
  8. オリーブオイル 大さじ1
  9. はちみつ 小さじ1
  10. 塩 少々
  11. こしょう 少々
作り方
  1. きゅうり(1本)はピーラーで皮を薄くむき、1㎝厚さの輪切りにする。
  2. 大根(1/8本)は1㎝角に切る。
  3. オレンジ(1個)は皮を除いて8等分のくし形に切り、薄皮をむく。
  4. フリルレタス(2枚)は食べやすい大きさにちぎる。
  5. 生ハム(6枚)はクルリと巻く。
  6. ドレッシングをつくる
    ボウルにレモン汁(大さじ1.5)オリーブオイル(大さじ1)はちみつ(小さじ1)塩(少々)こしょう(少々)を混ぜ合わせ、(3)のオレンジを加えてからめておく。
  7. オーブン用の紙(30㎝四方)を台に広げ、右側5㎝くらいをクルクルとねじる。ねじった部分にリボン(40㎝長さ)を結び、花束の包み紙のような形に整えて器にのせる。
    *同様にもう1つ作る
  8. (7)にフリルレタスを半量ずつ盛り、きゅうり・大根・生ハム・(6)のオレンジを半量ずつ彩りよくのせる。
  9. (6)のドレッシングをかけたら完成!
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その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理」
NHK Eテレ 月~火曜21:00~、NHK総合 金曜12:00~
(再放送 NHK Eテレ 火~水曜11:30~、NHK Eテレ 水曜21:00~、翌月曜11:30~

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