【ヒルナンデス】「トマトとツナの簡単ピラフ」の作り方|マネーダイエット

2022年6月6日放送の『ヒルナンデス!』はマネー★ダイエット!こちらのページではその中で紹介されたトマトとツナの簡単ピラフについてまとめました。作り方や材料はこちら!

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マネー★ダイエット

元・ピスタチオ小澤夫妻、マシンガンズ滝沢夫妻がおよそ1か月にわたる節約生活に挑戦!

トマトとツナの簡単ピラフ

材料

(4人分)

  1. 米 2合
  2. 冷凍トマト 1個
  3. ツナ缶 1缶
  4. バター 10g
  5. パセリ(みじん切り)適量
  6. 水 350ml
  7. 顆粒コンソメ 小さじ2
  8. おろしにんにく 1/2片分

作り方

  1. 米(2合)は洗って水気を切り、炊飯器に入れる。
  2. 水(350ml)顆粒コンソメ(小さじ2)おろしにんにく(1/2片分)を加える。
  3. 冷凍トマト(1個)缶汁をきったツナ缶(1缶)バター(10g)をのせて炊く。
  4. 炊き上がったらトマトを崩すように混ぜ、ヘタを取る。
  5. 器に盛り、お好みでパセリを散らしたら完成!
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『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、フワちゃん、荒牧慶彦
ゲスト:土屋アンナ
VTRゲスト:梅沢富美男、西村瑞樹(バイきんぐ)、村山輝星、滝沢秀一(マシンガンズ)、小澤慎一朗(元・ピスタチオ)

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