【ヒルナンデス】「豚こまピザ」の作り方|マネーダイエット

2022年6月6日放送の『ヒルナンデス!』はマネー★ダイエット!こちらのページではその中で紹介された豚こまピザについてまとめました。作り方や材料はこちら!

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マネー★ダイエット

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豚こまピザ

1人前90円!豚こま肉がピザ生地代わりに!

材料

(4人分)

  1. 豚こま肉 300g
  2. 焼肉のたれ 大さじ3~4
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  4. 小麦粉 適量
  5. トマト 1/2個
  6. ピーマン 1個
  7. ピザ用チーズ 適量

作り方

    下味冷凍

  1. 冷凍用保存袋に豚こま肉(300g)焼肉のたれ(大さじ3~4)を入れてもみ込む。
  2. 空気を抜いて平らにし、下味冷凍する。
  3. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    仕上げ(調理)

  4. 下味冷凍した豚肉を冷蔵庫に移し、半日かけて解凍する。
  5. 小麦粉を薄くまぶしてアルミホイルを敷いたトースターの天板に、解凍した豚肉を丸く広げて並べる。
  6. 刻んだトマト(1/2個)やピーマン(1個)をのせ、ピザ用チーズをたっぷりのせる。
  7. トースターで10分ほど加熱したら完成!
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日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)、フワちゃん、荒牧慶彦
ゲスト:土屋アンナ
VTRゲスト:梅沢富美男、西村瑞樹(バイきんぐ)、村山輝星、滝沢秀一(マシンガンズ)、小澤慎一朗(元・ピスタチオ)

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