【男子ごはん】オススメの鍋シリーズ「心平部屋のちゃんこ鍋」レシピまとめ（2020/11/22）

2020年11月22日放送の『男子ごはん』、テーマは寒くなってきたこの時期にピッタリ！オススメの鍋シリーズ「ちゃんこ鍋」！鍋に合わせたサイドメニュー「みそだれチキンカツ」も！作り方や材料など詳しい情報をまとめました！

[PR]

オススメの鍋シリーズ「ちゃんこ鍋」

オススメの鍋シリーズ「ちゃんこ鍋」

寒くなってきたこの時期にオススメの鍋シリーズ！今回は、がっつりと肉を楽しむことができる具沢山の「ちゃんこ鍋」！シメはインスタント麺を使って「汁なしまぜ麺」に！そして、サイドメニューはあっさりと食べることができる鍋に合わせて、味噌だれがポイントのチキンカツ！

[PR]

紹介されたレシピ

（出典：https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/）

豚スペアリブと肉団子のちゃんこ鍋

お肉がゴロっとボリューミー！
シメは出汁×野菜のうま味たっぷり！ちゃんこラーメン♪

↓ 材料・作り方はこちら！

【男子ごはん】「豚スペアリブと肉団子のちゃんこ鍋」の作り方

2020年11月22日放送の『男子ごはん』。今日のテーマは寒くなってきたこの時期にピッタリ！オススメの鍋シリーズ「ちゃん...

みそだれチキンカツ

鶏むね肉×こってり味噌だれの相性抜群！

↓ 材料・作り方はこちら！

【男子ごはん】「みそだれチキンカツ」の作り方

2020年11月22日放送の『男子ごはん』。今日のテーマは寒くなってきたこの時期にピッタリ！オススメの鍋シリーズ「ちゃん...

[PR]

トークタイムで紹介された「変わり種豆腐」

百三珍（高知県）
商品名：豆腐ジャーキー
金額： 270円

水分率を抑え、少し固めに作られた専用木綿豆腐を3時間ほど燻製し、豆腐本来の風味や甘さを際立たせた一品。

ネコポス便での発送ですタナカショク百三珍豆腐ジャーキー40g袋×5袋セット送料無料

近江うまいもん屋

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

相模屋（群馬県）
商品名： BEYOND PIZZA
金額： 327円
＊終売商品

生地は油揚げのようにクリスピーに、トッピングは低脂肪豆乳をチーズのように加工。大豆100％のグルテンフリーピザ。具材をのせてトースターで焼き上げる。

三代目茂蔵（埼玉県）
商品名：豆腐まるごとティラミス
金額： 324円

豆乳クリーム×ニガリでマスカルポーネチーズのような豆腐を製造。生クリームを豆乳クリームに置き換え、豆腐＆豆乳で見事にティラミスを再現。

「豆腐まるごとティラミス」の購入・お取り寄せはこちら

「男子ごはん」のレシピ本

第12弾「男子ごはん」の本が発売！

書籍名： 男子ごはんの本その12
料金： 1,980円（税込）
発売日： 2020年4月20日（月）

掲載レシピ数100以上！
2019年2月24日放送分から約1年分のバラエティー豊かな四季のレシピを「メイン」「付合せ」ともに、余すところなく完全収録！
過去11作同様、料理写真はすべて国分太一が撮影！

男子ごはんの本その10／国分太一／栗原心平／レシピ【3000円以上送料無料】

bookfan 1号店楽天市場店

[PR] Amazon

[PR] 楽天市場

[PR] Yahoo!ショッピング

● 行楽シーズンにおすすめ。食べ応え抜群の“スイートチリチキンカツバーガー＆テリヤキ月見バーガー”
● 中華料理定番の組み合わせを和風にアレンジ。“桜エビと塩昆布の和風チャーハン＆枝豆と高菜の餃子”
● ちょっとしたコツでキャンプごはんがワンランク上の味に！　季節の“BBQ料理”
● タイ本場の味を家庭で再現。程良い辛さがクセになる、本格“ガパオライス＆トムカーガイ”
● 鍋料理の新提案。ゆずをたっぷり使って香り高く仕上げる“鶏のゆずしょうがみぞれ鍋”
● 四季折々の食材をたっぷり使った、やさしい味わいの主菜・副菜・汁物“季節の和定食”
● 番組600回突破を記念して、スペインロケを敢行！　現地での思い出フォトを紹介

【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

『男子ごはん』その他の記事はこちら↓