【ZIP】「三帆流ガーリックオイル」の作り方/絶品ニンニク料理

2021年6月28日放送の『ZIP!』“解決KingandPrince”はニンニクを特集!こちらのページではその中で紹介された「三帆流ガーリックオイル」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬のニンニク料理

にんにくで食生活をワンランクUP!絶品ニンニク料理が続々登場!

三帆流ガーリックオイル

作っておけば超簡単調味料に!

材料

  1. ニンニク 10玉
  2. オリーブオイ(炒める用)大さじ2
  3. 昆布(4cm×8cm)3枚
  4. 唐辛子 2本
  5. オリーブオイル 400ml
  6. 塩 小さじ2
  7. 黒コショウ 少々

作り方

  1. ニンニク(10玉)は皮をむき、お尻の部分を1mmカットする。
  2. フライパンにオリーブオイル(大さじ2)を引き、ニンニクの表面が透明になるまで転がしながら炒める。
  3. 昆布(4cm×8cm 3枚)唐辛子(2本)を加え、ニンニクに焦げ目がつくまでさらに炒める。
  4. オリーブオイル(400ml)を入れ、煮立ったら弱火にして塩(小さじ2)黒コショウ(少々)を加える。
  5. ニンニクが柔らかくなったら完成!
  6. 煮沸済みの瓶に入れ、冷蔵庫で保存する(約1か月保存可能
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その他紹介されたレシピ



日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~8時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 風間俊介 平野紫耀 他

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