【ZIP】「ツナニンニク」の作り方/絶品ニンニク料理

2021年6月28日放送の『ZIP!』“解決KingandPrince”はニンニクを特集!こちらのページではその中で紹介された「ツナニンニク」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬のニンニク料理

にんにくで食生活をワンランクUP!絶品ニンニク料理が続々登場!

ツナニンニク

ツナ缶を使ってご飯のお供に!

材料

  1. ニンニクチューブ 5cm
  2. ツナ缶 1缶
  3. バター 20g
  4. 黒コショウ 適量

作り方

  1. 耐熱ボウルにバター(20g)を入れ、電子レンジ(500w)で10秒温める(やわらかくなるまで)。
  2. 汁気と切ったツナ(1缶)に(1)のバター・ニンニクチューブ(5cm)を入れ、よく混ぜる。
  3. 黒コショウ(適量)をかけて完成!
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その他紹介されたレシピ



日本テレビ「ZIP!」
月曜~金曜 6時30分~8時00分
出演:水卜麻美(日本テレビアナウンサー) 風間俊介 平野紫耀 他

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