【あさイチ】冷凍ひき肉シートで作る「簡単ジューシーオムライス」レシピ

2020年6月2日放送のNHK『あさイチ』はとにかくカンタン!時短レシピ!こちらのページではその中で紹介された冷凍ひき肉シート(イタリアン・ミートソース)を使った「簡単ジューシーオムライスについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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とにかくカンタン!時短レシピ

あっという間に料理が完成!時短レシピSP!

冷凍ひき肉シートで作る「簡単ジューシーオムライス」

冷凍ひき肉シート(イタリアン)」を使った時短レシピ♪

材料

(2人分)

  1. 冷凍ひき肉シート(ミートソース味) 1枚
  2. ごはん 300g
  3. グリーンピース(冷凍) 大さじ4
  4. 卵 4個
  5. 牛乳 大さじ4
  6. バター 20g
  7. トマトケチャップ 少々
  8. クレソン 少々

作り方

  1. 卵・牛乳を溶きほぐす。
  2. フライパンに冷凍ひき肉シート(ミートソース味)・ごはん(150g)・グリーンピース(大さじ2)を入れる。
  3. フタをして加熱し、肉が解凍できたら炒め合わせる。
  4. 別のフライパンにバター(10g)を入れて溶かし、(1)の半量を入れて焼く。
  5. (3)のごはんをのせ、オムライスの形にする。
  6. 器に盛り、ケチャップをかけてクレソンを添えたら完成!
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まとめ・感想

とっても便利な「冷凍ひき肉シート」を使ったアレンジレシピ。今度はオムレツではなくオムライス。そっか、このひき肉シートさえ作っておけばめちゃくちゃ便利ですよね!なんだか冷凍庫の中がひき肉だらけになりそうな予感・・・(笑)

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NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,近江友里恵,駒村多恵, 副島淳 他
料理人:陳建太郎

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