【相葉マナブ】「ナスジャオロースー」の作り方/旬の産地ごはん ナス編

2021年8月15日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「ナス」編。こちらのページではその中で紹介された「ナスジャオロースー」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「ナス」

今日の食材は千葉県旭市のナス。水分を多く含み、料理するとトロトロになる夏のナスを収穫!地元農家の奥様からナスを使った絶品料理を学びます!

ナスジャオロースー

相場くん考案!チンジャオロースのピーマンをナスに!

相葉マナブ 旬の産地ごはん 千葉 旭市 ナス ナスジャオロースー
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(2人分)

  1. ナス 2本
  2. タケノコ水煮 50g
  3. 豚肉 200g
  4. 片栗粉 大さじ1/2
  5. 酒 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ1/2
  7. オイスターソース 大さじ2
  8. 砂糖 小さじ1
  9. サラダ油 大さじ3
  10. ごま油 大さじ1


作り方

  1. ナス(2本)はヘタを切り落とし、短冊切りにする。
  2. 豚肉(200g)は細切りにし、片栗粉(大さじ1/2)をまぶす。
  3. たけのこ(50g)は細切りにする。
  4. フライパンにサラダ油(大さじ3)を引き、豚肉を炒める。
  5. ナス・たけのこを加え、さらに炒める。
  6. 豚肉に火が通ったら、酒(大さじ2)しょうゆ(大さじ1/2)オイスターソース(大さじ2)砂糖(小さじ1)を加え、味付けする。
  7. ごま油(大さじ1)を加えて香りを付けたら完成!
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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