2020年6月15日放送の『10万円でできるかな』は新企画「1食100円生活」。こちらのページではその中で紹介された3時のヒロイン・ゆめっちさんの「ボルシチ風つけ麺」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
1食100円レシピ対決
小学生の頃から包丁を握っていたというKis-My-Ft2の「自炊番長」横尾渉さんと、調理師免許を持つ自炊大好き3時のヒロイン・ゆめっちさんが自宅のキッチンでガチ料理！自らのアイディアやネットで話題のレシピを参考に1食100円で主婦がマネをしたくなるレシピ対決！
ボルシチ風つけ麺
（出典：https://www.instagram.com/10manen_dekirukana/）
材料
- ミートボール（冷凍） 5個
- かぼちゃ（冷凍） 17ｇ
- 水 200ml
- タピオカ粉 大さじ1
- 味噌 大さじ1
- コンソメ 大さじ1/2
- 豆乳 200ml
- ビーツ缶の汁 15ｇ
- スパゲッティ 170ｇ
- 塩コショウ 少々
- パセリ
食材は業務スーパーで安価で購入！
作り方
- 冷凍のミートボール・かぼちゃをレンジで解凍する。
- ミートボールは半分に切る。
- 鍋に水・ミートボール・かぼちゃを入れ、中火にかける。
- タピオカ粉・味噌・コンソメをよく混ぜておく。
- ふつふつしてきたら火を止め、（４）を加えてよく混ぜる。
- 豆乳を加えたら、中火にする。
- ビーツ缶の汁を加えて混ぜ、色鮮やかにする。
- 塩こしょうで味を整え、器に盛りパセリを散らす。
- フライパンでパスタを茹でる。
- パスタを別皿に盛り付けたら完成！
水から茹でると時短になる！麺はやわらかめに仕上がる。
その他紹介されたレシピ
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▼ キスマイ横尾くんが披露したレシピはこちら！
▼テレビ朝日「10万円でできるかな」
月曜日 20時30分～21時48分
出演：サンドウィッチマン Kis-My-Ft2
ゲスト：内藤剛志 3時のヒロイン
