2020年6月15日放送の『10万円でできるかな』は新企画「1食100円生活」。こちらのページではその中で紹介された3時のヒロイン・ゆめっちさんの「ブルーベリーソースの豆腐パンケーキ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
1食100円レシピ対決
小学生の頃から包丁を握っていたというKis-My-Ft2の「自炊番長」横尾渉さんと、調理師免許を持つ自炊大好き3時のヒロイン・ゆめっちさんが自宅のキッチンでガチ料理！自らのアイディアやネットで話題のレシピを参考に1食100円で主婦がマネをしたくなるレシピ対決！
ブルーベリーソースの豆腐パンケーキ
（出典：https://www.instagram.com/10manen_dekirukana/）
材料
- 豆乳 120ｇ（牛乳でも可）
- 薄力粉 100g
- ベーキングパウダー 小さじ1（食用重曹でも可）
- 砂糖 50g
- 絹ごし豆腐 60g
- マーガリン（バターでも可） 10g
- 冷凍ブルーベリー 25g
- 砂糖 10g
- バニライス 20g
- ミント 少量
［ソース］
作り方
- ボウルに薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖を加えてよく混ぜる。
- 豆乳を加える。
- 絹ごし豆腐を加え、粉気がなくなるまで混ぜる。
- フライパンに生地を流して中火で加熱し、中がふつふつして来たらひっくり返す。
- 焼き色を見ながら裏面も軽く焼き目をつける。
- ソース作り。冷凍ブルーベリー・砂糖を電子レンジ（600ｗ）で2分加熱する。
- レンジから取り出したらバニライスを入れ、混ぜ合わせたらソースの完成！
その他紹介されたレシピ
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▼ キスマイ横尾くんが披露したレシピはこちら！
▼テレビ朝日「10万円でできるかな」
月曜日 20時30分～21時48分
出演：サンドウィッチマン Kis-My-Ft2
ゲスト：内藤剛志 3時のヒロイン
