【梅ズバ】もち麦レシピ~冷凍もち麦がコーンフレーク代わり!「もち麦ヨーグルト」(2019/1/16)

2019年1月16日放送の『梅沢富美男のズバッと聞きます』は、正月太り解消SP2週間「もち麦」生活でスッキリダイエット!こちらのページではその中で紹介された料理研究家・浜内千波先生の絶品レシピ、冷凍もち麦がコーンフレーク代わり!「もち麦ヨーグルト」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!



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カリスマ料理研究家・浜内千波先生考案のスペシャルレシピを紹介!

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冷凍もち麦がコーンフレーク代わり!「もち麦ヨーグルト」

材料

ゆでもち麦
ヨーグルト


作り方

1.ゆでもち麦をジップロックの中で薄く伸ばし、凍らせる。

2.凍った(1)を手で砕く。

*サクサクした食感がまるでコーンフレーク!

3.ヨーグルトに入れて食べる♪


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フジテレビ「梅沢富美男のズバッと聞きます」
水曜 22時00分~22時54分
出演:梅沢富美男、柳原可奈子、池田美優、倉田真由美、小峠英二(バイきんぐ)、どんぐりパワーズ、中川パラダイス(ウーマンラッシュアワー)、浜内千波(料理研究家)、山村紅葉、吉村崇(平成ノブシコブシ)

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