【世界一受けたい授業】夏だから知りたい「辛ヘルシー料理」レシピまとめ

2021年7月24日放送の『世界一受けたい授業』は夏だから知りたい辛ヘルシー料理!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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夏だから知りたい辛ヘルシー

夏だからこそ辛い食べ物で健康に!血行促進・疲労感軽減!辛味成分で代謝アップ!幸せホルモンが出てストレス解消!塩分摂取量を抑える働きも!

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紹介されたレシピ

ヤンニョムポーク

↓ 材料・作り方はこちら!

旨辛ダレの冷製豚しゃぶ

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サバ缶入りトマトチゲ

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サルサソースチキンソテー

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四川風肉味噌うどん

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タイの郷土料理「ラープ」

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



日本テレビ「世界一受けたい授業」
土曜 19時56分~20時54分
出演:堺正章、くりぃむしちゅー
ゲスト:

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