ラヴィット|水田信二「トンテキ~しょうが焼き風」の作り方|おいしんじ万才

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2024年7月9日放送の『ラヴィット!』は水田信二のおいしんじ万才。こちらのページではその中で紹介された「トンテキ~しょうが焼き風」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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水田信二のおいしんじ万才

食いしん坊・水田が、おいでやす小田&インディアンス田渕と新鮮食材の宝庫「横浜南部市場」で食材探し!そして、その食材で絶品料理を披露!水田の手作り絶品おつまみに舌鼓!

トンテキ~しょうが焼き風

材料
(3人分)
  1. 豚ロース肉(切り落とし)466g
  2. 塩 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. 黒こしょう 適量
  5. 米油 適量
  6. 粒マスタード 大さじ1
  7. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

    [タレ]
  8. 料理酒 大さじ3
  9. 濃口醤油 大さじ3
  10. はちみつ 大さじ2
  11. おろしにんにく 少々
  12. おろししょうが 多め
  13. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  14. キャベツ(千切り)100g
作り方
  1. 豚肉(466g)に塩(少々)をふる。
  2. 小麦粉(適量)をまぶす。
  3. フライパンに米油(適量)をひき、豚肉をじっくり両面焼く(外側がきつね色になったら弱火で)。
  4. お肉が硬くならないように弱火で焼き上げる
  5. タレを作る
    小鍋や小さいフライパンに料理酒(大さじ3)しょうゆ(大さじ3)はちみつ(大さじ2)おろしにんにく(少々)おろししょうが(多め)を入れて混ぜ合わせ、火にかける。
  6. はちみつ:コクのある優しい甘味になる
  7. 肉が焼きあがったら、黒こしょう(適量)を振る。
  8. 最初から黒こしょうをつけて焼くと“焦げみ”が出てしまう
  9. (4)のタレを加え、粒マスタード(大さじ1)を加える。
  10. 粒マスタードの酸味と風味が一体となり、よりまろやかな味に!
  11. 食べやすい大きさにカットし、千切りキャベツ(100g)と一緒に盛り付けたら完成!

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金額 : 1,760円
著者 : 水田 信二

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↓『ラビット』で紹介されたレシピはこちら↓


TBS「ラヴィット!」
月曜~金曜 8:00~9:55
出演:川島明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)ビビる大木、若槻千夏、佐久間大介(Snow Man)アインシュタイン(稲田直樹・‎河井ゆずる)
ラヴィット!ファミリー:牧野真莉愛(モーニング娘。’24)
スタジオゲスト:松村北斗(SixTONES)松本若菜、インディアンス(田渕章裕・きむ)おいでやす小田、水田信二、山添寛

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