2022年5月17日放送の『林修のレッスン！今でしょ』は生産者が教える「にんじんの食べ方」。こちらのページではその中で紹介されたチンにんじんマヨネーズについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
生産者が教える「にんじんの食べ方」
にんじんを熟知している生産農家の掟とは！？賢い食べ方を徹底調査！栄養を逃さない調理法・切り方・保存法・レシピを学ぶ！
チンにんじんマヨネーズ
材料
- にんじん
- マヨネーズ（オリーブオイルでもOK）
作り方
- にんじんを皮ごと短冊切りにする。
- 耐熱皿に移し、ラップをして電子レンジ（500ｗ）で5分加熱する。
- マヨネーズやオリーブオイルをつけて食べる。
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▼テレビ朝日「林修のレッスン！今でしょ」
火曜 19時00分～19時54分
出演：林修、バカリズム、斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
ゲスト：八木亜希子 本髙克樹（7 MEN 侍／ジャニーズJr.） 狩野英孝 伊沢拓司 丹生明里（日向坂46）
講師：齋藤真理子（山本メディカルセンター院長）
