【ヒルナンデス】業務スーパー「羽根つきそら豆」の作り方／業務田スー子のレシピ

2021.02.08

2021年2月8日放送の『ヒルナンデス！』は業務田スー子さんの「業務用スーパー活用！お手軽ヘルシーレシピ」！こちらのページではその中で紹介された羽根つきそら豆についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

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業務田スー子「業務用スーパー活用！お手軽アレンジレシピ」

人気企画！業務田スー子さんがまたまた登場！今回はお手軽ヘルシーレシピを紹介！

羽根つきそら豆

包丁もまな板もいらない！フライパン１つでできる「羽根つきそら豆」はおつまみにピッタリ！

そらまめ（冷凍）

1袋500ｇ　148円（税別）

材料

（2枚分）

  1. 冷凍そら豆　50ｇ
  2. とろけるスライスチーズ　2枚
  3. 粗挽き黒こしょう　適量

作り方

  1. そら豆はうす皮をむいておく。
  2. フライパンにスライスチーズ（2枚）をのせる。
  3. チーズの上にそら豆（1枚につき6～7粒）をのせる。
  4. 弱火で加熱し、チーズが温まったら、黒こしょう（適量）をかける。
  5. 両面をこんがり焼いたら完成！
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なんと！スー子さんのレシピ本・第2弾の発売が決定！

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▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、梅澤廉・滝菜月(日本テレビアナウンサー)

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