【男子ごはん】残暑を乗り切る「ぶっかけ飯」レシピまとめ

2023年9月3日放送の『男子ごはん』、テーマは残暑を乗り切るぶっかけ飯。紹介されたレシピ・作り方や材料など詳しい情報をまとめました!

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残暑を乗り切るぶっかけ飯

今日のテーマは残暑を乗り切るぶっかけ飯

紹介されたレシピ

梅かつお炭酸ぶっかけ飯

炭酸のシュワシュワ感がやみつき!?炭酸水のぶっかけ飯

↓ 材料・作り方はこちら!

ライタ風ぶっかけ飯

夏野菜×ヨーグルトでさっぱり!

↓ 材料・作り方はこちら!

鶏むね肉ときな粉のぶっかけ飯

↓ 材料・作り方はこちら!

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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります


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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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