【よ~いドン】「ツナ缶」のレシピ|ちゃちゃっとワンプレート

2022年4月18日の『よーいドン!』“プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート”、今日取り上げられた食材は「ツナ缶」。超一流シェフが作る簡単で美味しいアイデア料理とは?作り方や材料など紹介されたレシピはこちら!

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ちゃちゃっとワンプレート「ツナ缶」

ミルクボーイが超一流シェフに旬の食材を使ったワンプレート料理を作ってもらうコーナー『プロにお願い!ちゃちゃっとワンプレート』。今日の食材は「ツナ缶」!

「ツナ缶」メモ

・日本では1929年に製造開始。ビンナガマグロやキハダマグロの廃棄を減らすため、備蓄食として開発。
・未開封で約3年保存できる。
・[カツオ]肉質がしっかりかため。
 [マグロ]油分が多くしっとりしている。
・[油漬]コクのある味わい。
 [水煮]あっさりしたヘルシーな味わい。

レシピを教えてくれたのは、“味の魔術師”の異名を持つ、創作料理の達人「Genji」の元川シェフ(≫ お店の情報はこちら)。

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紹介された「ツナ缶」レシピ

【買い足し食材】
レンコン、白ネギ、おかか入り昆布の佃煮、ココナッツミルク、カレー粉、そば、海苔巻きおかき、きゅうり浅漬け

ツナのヘルシーたこ焼き風

ツナ+佃煮+食パンで!見た目も味もまるでたこ焼き!?
子どもも喜ぶ超アイデアメニュー!

↓ 材料・作り方はこちら!

ツナときゅうりのグリーンカレー

スーパーで買える食材で!
決め手はきゅうりの漬物!ペースト不要のお手軽グリーンカレー!

↓ 材料・作り方はこちら!

ツナとレンコンの甘辛つくね

海苔の香りとおもしろ食感!
“海苔巻きおかき”がいい仕事!一味ちがうヘルシーつくね!

↓ 材料・作り方はこちら!

ツナの台湾風まぜそば

スパイス不要!ヘルシー食材で置き換え!
ちゃちゃっとできる台湾風まぜそば!

↓ 材料・作り方はこちら!

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レシピを教えてくれたお店

Genji
住所:大阪市西成区玉出東2-14-4 GRACE帝塚山ビル1F
電話番号:06-6656-9559

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



関西テレビ「よーいドン!
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男

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