【世界一受けたい授業】二日酔いに効果的?!「しょうゆと梅干しのドリンク」マクロビ食事法とは?

2018年11月24日放送の『世界一受けたい授業』は、マドンナもハマっているというマクロビ食事法を特集。こちらのページではその中で紹介された、二日酔いに効果的な「しょうゆと梅干しのドリンク」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!



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マドンナもハマっているマクロビ食事法

マドンナもハマっている日本生まれの「マクロビ食事法」。マドンナの専属シェフ直伝!10日で変わるマクロビ食事法のレシピとは!?

しょうゆと梅干しのドリンク

二日酔いに効果的!しょうゆと梅干しの葛湯!

*お酒に含まれる「糖分」には体を緩めてしまう働きが。醤油のアミノ酸を適度に摂ることによって、むくみを解消して体を引き締めるため、全体のバランスを整えてくれる。

材料

(1人分)
葛 小さじ1
梅干し 小さじ1/4
水 1カップ
しょうゆ 1~2滴
しょうがのしぼり汁 小さじ1/2


作り方

1.小鍋に水で溶いた葛・つぶした梅干し・水を入れる。

2.ダマにならないようにかき混ぜながら火にかける。

3.沸騰直前に火を止め、しょう油・しょうがのしぼり汁を加える。


「マクロビ食事法」のレシピ本はこちら!


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日本テレビ「世界一受けたい授業」
土曜 19時56分~20時54分
出演:堺正章、くりぃむしちゅー
ゲスト:秋山竜次 荻野目洋子 中井りか マリウス葉 村上佳菜子 森富美

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