【おは朝】ゆーママ「小松菜とさくらえびのお浸し」の作り方／いつもの弁当 超時短バージョン

2021年9月8日放送の「おはよう朝日です」は、サイコロで調理時間を決める！今夜はこの料理を作ってくだサイコロ～！こちらのページではその中で紹介されたゆーママの小松菜とさくらえびのお浸しについてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

今夜はこの料理を作ってくだサイコロ～！

今日のクローズアップはサイコロで調理時間を決める「今夜はこの料理を作ってくだサイコロ～！」。今日はいつもの弁当 超時短バージョン！

小松菜とさくらえびのお浸し

レシピを教えてくれたのは、ゆーママこと料理研究家・松本有美さん（≫ レシピ本はこちら！）

材料

1. 小松菜　2本（80ｇ）
2. 桜えび　大さじ1～2
3. 白だし　小さじ2
4. ごま油　小さじ1

作り方

1. 小松菜を丸ごとラップで包んでレンジ(600w)で1分30秒ほど加熱する。
2. 流水にさらしてラップを外し、水気を絞り、ハサミで3㎝幅くらいに切る。
3. 桜エビ、白だし、ごま油を加えて混ぜる。

ゆーママのレシピ本はこちら！

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▼ABC朝日放送「おはよう朝日です」
月曜～金曜 6時45分～8時00分
出演：岩本計介、小西陸斗、鷲尾千尋、澤田有也佳（朝日放送アナウンサー）他