【ジョブチューン】骨粗しょう症予防レシピ「しらす丼」体にいい薬味SP(2018/11/10)

2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された骨粗しょう症予防レシピ「しらす丼」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

スポンサーリンク



本当に体に良い『薬味』SP

骨粗しょう症予防レシピ「しらす丼」

柚子と相性ぴったり!しらす丼

ジョブチューン 体にいい薬味 レシピ 骨粗しょう症 しらす丼 ゆず

材料

(1人分)
しらす 30g
青じそ 2枚
大根おろし 一盛り
ご飯 一膳
ゆずポン酢 適量
ゆず果汁 適量


作り方

1.白いご飯の上にしらすをのせる。

2.大根と青じそをトッピングする。

3.ゆずを使ったポン酢をかける。

スポンサーリンク

4.仕上げに柚子の果汁を絞る。


その他紹介されたレシピ

2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された高血...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された高血...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された認知...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された認知...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された血液...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された免疫...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された免疫...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された血管...
2018年11月10日放送の『ジョブチューン』は冬の病気予防に効果絶大!本当に体に良い『薬味』SP。こちらのページではその中で紹介された骨粗...

スポンサーリンク


TBS「ジョブチューン」
土曜 19時56分~20時54分
出演:ネプチューン(名倉潤・原田泰造・堀内健) 田中みな実 バナナマン(設楽統・日村勇紀)・ 土田晃之 / 薬丸裕英 ・ 柴田理恵 ・ 澤部 佑(ハライチ) ・ 高山一実(乃木坂46)、小松正博 ・ 重 義幸 ・ 瀬崎秀信 ・ 田中和宏 ・ 永岡冬樹 ・ 南村和弥 ・ 原田 悟