2022年8月24日放送の『ヒルナンデス！』は主婦が選ぶ超時短料理レシピ！９minutes！こちらのページではその中で紹介された和田千奈さんのフライパンいらず！生姜香るナス焼きそばについてまとめました。作り方や材料はこちら！
主婦が選ぶ超時短料理レシピ「９minutes」
９分でできる！早くておいしい超時短レシピ！フレンチ元料理長＆レシピ本大人気のママシェフ！作りたいレシピはどっち！？
和田千奈「フライパンいらず！生姜香るナス焼きそば」
材料
- 中華蒸し麺 1玉
- 豚ひき肉 60ｇ
- なす 1本
- しょうが 1片
- 長ねぎ 1/4本
- オイスターソース 大さじ1/2
- しょうゆ 小さじ1
- 長ねぎ（トッピング用）適量
- 糸唐辛子 適量
作り方
- なす（1本）は1cm幅の半月切りにする。しょうが（1片）はみじん切りにする。長ねぎ（1/4本）は粗みじん切りにする。
- 耐熱袋に中華蒸し麺（1玉）を入れ、豚ひき肉（60ｇ）を加えて平らにする。
- オイスターソース（大さじ1/2）しょうゆ（小さじ1）を加え、なす・しょうが・長ネギを加える。
- 袋をの口を軽くねじり、電子レンジ（600ｗ）で約5分加熱する。
- 加熱している間に、お好みでトッピング用の長ねぎを刻む。
- 具材に火が通ったら袋を振ってなじませ、器に盛る。お好みで糸唐辛子・長ネギをのせて完成！
空気が抜けるように軽くねじる！袋の口を結ばないように注意
同じ日に紹介されたレシピ
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『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
