【ヒルナンデス】横浜高校 元寮母さんの「夏バテ予防レシピ」まとめ(2021/9/3)

2021年9月3日放送の『ヒルナンデス!』は松坂大輔投手を育てた!横浜高校元寮母の夏バテ予防レシピ!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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横浜高校 元寮母さん「夏バテ予防レシピ」

松坂大輔選手を育てた、横浜高校野球部の元寮母さんが学生アスリートたちを支えた栄養満点の夏バテ予防レシピを大公開!揚げ餃子&ロコモコ丼&冷やし蕎麦!

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紹介されたレシピ

レシピを教えてくれたのは、横浜高校野球部の元寮母さんで、管理栄養士の渡邊元美さん。

エスニック風冷やしそば

夏バテ解消&食欲増進!エスニック風の冷やしそば♪

↓ 材料・作り方はこちら!

横浜高校伝統の揚げ餃子

松坂大輔選手の大好物!伝統の味!冷めてもおいしい揚げギョーザ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

冷やしグリーンクッパ

朝食にピッタリ!調理時間10分!青汁入りの栄養満点冷やしグリーンクッパ!

↓ 材料・作り方はこちら!

ロコモコ

↓ 材料・作り方はこちら!

ツナゼリー

↓ 材料・作り方はこちら!

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その他紹介された元寮母さんのレシピ

*横浜高校野球部の元寮母・渡邊さんは「家事ヤロウ!」にも出演し、絶品レシピを披露しています♪


『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓


日本テレビ「ヒルナンデス!」
毎週月~金 11時55分~13時55分
出演:南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) 久本雅美、陣内智則、SHELLY、ぺこぱ(シュウペイ、松陰寺太勇)、久間田琳加

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