【あさイチ】ベラルーシのお好み焼き「バプカ」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる

2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではその中で紹介されたベラルーシのお好み焼き「バプカ」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!

[PR]

世界はおいしいモノにあふれてる

最近は外出自粛で外食もあまりできませんよね。家で食事する機会が増え、毎日の食事がマンネリ化しているなんてことも。

そこで、今回の「クイズとくもり」では東ヨーロッパの家庭料理やアジアの幸せの国の名物料理など、世界の料理を大特集!しかも、スーパーで手に入る食材で簡単に作れます!今回、料理を教えてくれるのは、NHKが行っている「世界を応援しよう!」プロジェクトの動画に出演している海外の方々。おうちにいながらに世界旅行気分を楽しみましょう♪

ベラルーシのお好み焼き「バプカ」

中はキノコがたっぷり!じゃがいものフカフカ食感がたまらない!

あさイチ 作り方 材料 レシピ クイズとくもり 世界の料理 ベラルーシのお好み焼き パブカ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(2人分)

  1. 新じゃがいも 2個
  2. エリンギ 2本
  3. ポルチーニ 2本
  4. 玉ねぎ 30g
  5. サラダ油 1/2カップ
  6. にんにく(香りづけ用) 1片
  7. サワークリーム 適量
  8. ミニトマト 1個
  9. ディル 適量
  10. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  11. にんにく 1/2片
  12. 塩 少々
  13. こしょう 少々
  14. ディル 2g
  15. サワークリーム 10g
  16. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  17. 卵 1個
  18. 塩 少々
  19. こしょう 少々
具材はひき肉・にんじん・キャベツを入れても◎!

作り方

  1. エリンギ(2本)ポルチーニ(2本)は1㎝角のさいの目切りにする。
  2. 玉ねぎ(30g)にんにく(1/2片)はみじん切りにする。
  3. フライパンにサラダ油(1/2カップ)を熱し、エリンギ・ポルチーニ・玉ねぎを炒める(中火)。
  4. 焼き色がつくまで炒めたら、みじん切りにしたニンニク・塩こしょう(少々)ディル(2g)を加える。
  5. サワークリーム(10g)を加え、火が通ったら一旦取り出す。
  6. 新じゃがいも(2個)はチーズおろし器(粗い目)で細切りにする(スライサーや包丁でもOK)。
  7. 粗い目を使ってすりおろすと生地がふかふかに!
  8. 細切りにしたじゃがいもは手で絞って水分をしっかり切る
  9. 新じゃがは水分が多いのでしっかり水を切らないと、焼いたときにベチャっとなってしまう
  10. ボウルにじゃがいも・卵(1個)塩こしょう(少々)を加え、混ぜ合わせて生地を作る。
  11. 熱したフライパンに生地を半分敷き、炒めた具材をのせ、残りの生地を重ねる。
  12. 片面に焼き目がついたら、お皿などを使ってひっくり返し、反対側にも焼き目をつける。
  13. 両面に焼き目がついたら、220℃のオーブンで約10分焼く。
  14. ふわっと焼きあがったら器に移し、ニンニクの切り口で表面に香りづけをする。
  15. サワークリーム・ディルをかけ、ミニトマトをのせたら完成!
[PR]

その他紹介されたレシピ

【あさイチ】クイズとくもり「世界はおいしいモノにあふれてる」レシピまとめ
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」!紹介されたレシピをま...
【あさイチ】ベラルーシの肉じゃが「ジャルコーエ」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではそ...
【あさイチ】ブータンの唐辛子料理「エマダツィ」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではそ...
【あさイチ】マーシャル諸島の魚料理「刺身のココナッツミルク和え」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではそ...
【あさイチ】「厚揚げとゆで卵のココナッツミルク煮」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではそ...
【あさイチ】「さつまいもとバナナのココナッツミルク煮」の作り方/クイズとくもり~世界はおいしいモノにあふれてる
2021年3月23日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”は「世界はおいしいモノにあふれてる」。こちらのページではそ...

『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,副島淳,石井隆広,日高のり子 他

タイトルとURLをコピーしました