【相葉マナブ】「無限カブ」の作り方|旬の産地ごはん カブ編

2022年2月13日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「カブ」編(埼玉県・三芳町)。こちらのページではその中で紹介された「無限カブ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「かぶ」

今日の食材は埼玉県の三芳町で栽培されているカブ

農家さんいわく、冬のカブは寒さに耐えようとして甘みが増すので、特にオススメなんだそう。生でも食べられるほど甘いんだとか。そんなカブを使った絶品料理を、地元農家の奥様から学びます!

無限カブ

カブの葉をムダにしない!無限カブ♪

相葉マナブ 旬の産地ごはん 埼玉 三芳町 カブ
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(3~4人分)

  1. カブ 小2個
  2. カブの葉 適量
  3. ごま油 小さじ1
  4. ツナ缶 1缶
  5. 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  6. かつお節


作り方

  1. カブ(小2個)は薄めの半月切りにする。
    カブの葉はみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油(小さじ1)をひき、カブ・カブの葉を炒める。
  3. 葉がしんなりしたらボウルに移し、ツナ缶(1缶)鶏ガラスープの素(小さじ1/2)を加えて混ぜ合わせる。
  4. お皿に盛り、かつお節をかけたら完成!
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)、DAIGO

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