2019年10月27日放送の『相葉マナブ』は第７回「釜-1グランプリ」(釜飯グランプリ)を開催！こちらのページではその中で紹介された「なめ茸ツナ缶の簡単釜飯」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
第７回「釜-1グランプリ」
最高の釜飯を決める「釜-1グランプリ」開催！
≫ 過去の「釜-1グランプリ」の内容はこちら！
なめ茸ツナ缶の簡単釜飯
（出典：http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/）
材料
（4～6人分）
米 3合
水 480ml
氷 120ｇ
なめ茸 1瓶（200ｇ）
ツナ缶 1缶（70ｇ）
白ごま 適量
大葉 適量
作り方
１．炊飯器に浸水した米・水を入れる。
２．なめ茸を汁ごと入れる。
３．ツナ缶を汁ごと入れる。
４．氷を入れて炊く。
＊氷で冷やすことで沸騰まで時間がかかり、甘みが増してモチモチになる
５．最後にお好みで白ごま・大葉をのせる。
まとめ・感想
これはめちゃくちゃ簡単！缶詰となめ茸を入れて炊くだけ。正直、これぐらい簡単だとうれしいですよね。しかもなめ茸なんてご飯にピッタリですもんね♪ 早速「なめ茸」買ってこよーっと。
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▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分～18時30分
出演：相葉雅紀、渡部建(アンジャッシュ)、澤部佑(ハライチ)
