相葉マナブ「黒酢の酢豚」の作り方~黒酢のレシピ

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2026年5月24日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「黒酢」。こちらのページではその中で紹介された「黒酢の酢豚」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「黒酢」

今日の食材は、鹿児島県霧島市の黒酢

まず黒酢の仕込みを学んだ後、黒酢を使った絶品料理を地元の方から学びます!

黒酢の酢豚

定番の黒酢を使った酢豚をひと工夫で絶品!

材料

(2~3人分)
  1. 豚肉(とんかつ用)2枚
  2. たけのこ(水煮)50g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. ピーマン 1個
  5. パプリカ(赤)1/3個
  6. きくらげ(乾燥)5g
  7. 豚肉の下味
  8. しょうゆ 小さじ1
  9. 酒 小さじ1
  10. 塩 少々
  11. こしょう 少々
  12. 片栗粉 大さじ1.5
  13. 合わせ調味料
  14. 黒酢
  15. はちみつ
  16. しょうゆ
  17. ケチャップ
  18. 片栗粉
  19. おろししょうが

作り方

  1. たけのこ・玉ねぎ・ピーマン・パプリカ・きくらげを一口大に切る。
  2. 豚肉を一口大に切り、しょうゆ・酒・塩・こしょうを揉み込み、片栗粉をまぶす。
  3. 合わせ調味料を作る
    黒酢・はちみつ・しょうゆ・ケチャップ・水・片栗粉・おろししょうがを混ぜ合わせる。
  4. しょうがを入れると、酢豚の甘酢あんの味がより引き締まる
  5. きくらげは下茹でする。
  6. 温まった揚げ油に玉ねぎを入れて素揚げする。30秒経ったら、ピーマン・パプリカ・たけのこを加え、1分30秒揚げたら、取り出す。
  7. 同じ揚げ油で豚肉を揚げ、取り出す。
  8. フライパンに合わせ調味料を入れて火にかける。
    とろみがついたら、豚肉・たけのこ・ピーマン・パプリカ・玉ねぎ・きくらげを入れて絡めたら完成!

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「相葉マナブ」のレシピ本

放送10周年を迎えた『相葉マナブ』。 
番組で紹介したレシピから厳選したレシピ本の発売が決定!

書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年5月24日)のもので、現在の情報と異なる場合があります


『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)あばれる君

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