相葉マナブ「黒酢とツナのポテトサラダ」の作り方~黒酢のレシピ

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2026年5月24日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「黒酢」。こちらのページではその中で紹介された「黒酢とツナのポテトサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「黒酢」

今日の食材は、鹿児島県霧島市の黒酢

まず黒酢の仕込みを学んだ後、黒酢を使った絶品料理を地元の方から学びます!

黒酢とツナのポテトサラダ

下味に黒酢でコクのある味わいに!

材料

(2~3人分)
  1. 新じゃがいも 2個
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. きゅうり 1/2本
  4. ゆで卵 1個
  5. ツナ缶(オイル漬)70g
  6. ヨーグルト 30g
  7. マヨネーズ 40g
  8. 黒酢 小さじ2
  9. 砂糖 小さじ1/2
  10. 塩 適量
  11. こしょう 適量
  12. 塩(塩もみ用)小さじ1/4

作り方

  1. 新じゃがいもは皮付きのまま一口大に切る。
    鍋に水・新じゃがいもを入れ、火にかける。
  2. 玉ねぎ・きゅうりを薄切りにし、塩もみをして10分ほど置く。しんなりしてきたら、水で洗って水気を絞る。
  3. ゆで卵を粗く刻む。
  4. じゃがいもがゆであがったらボウルに入れ、熱いうちに黒酢・塩・こしょうをふり、木べらで軽くつぶす。
    (皮は取らない)
  5. じゃがいもが熱いうちに黒酢を加えると下味がしっかりつく
  6. 粗熱が取れたら、ツナ・ゆで卵・ヨーグルト・マヨネーズ・黒酢・砂糖を加え、混ぜ合わせる。
  7. ヨーグルトを入れると、さっぱりしながらクリーミーでコクのある仕上がりに!
  8. 塩コショウで味を調えたら完成!

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書籍名 : 毎日かんたん!相葉マナブの365日野菜レシピ
金額 : 1980円

これまで番組で取り上げてきた「旬の産地ごはん」をまとめた初のレシピ本。また、大人気『釜-1グランプリ』のレシピも掲載!

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年5月24日)のもので、現在の情報と異なる場合があります


『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、小峠英二(バイきんぐ)あばれる君

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