よ~いドン「たたきサーモンのチリソース」の作り方|ミルクボーイのおせっかいごはん

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2026年5月25日の『よーいドン!』は“ミルクボーイのおせっかいごはん”。こちらのページではその中で紹介された「たたきサーモンのチリソース」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ミルクボーイのおせっかいごはん

スーパーでお客さんから買い物袋を借りてスゴ腕シェフが即興料理!できた品を持ち帰ってもらうという“おせっかい”なコーナー。

今回料理を作ってくれたのは「中国菜 SHIN-PEI」の中田真平シェフ。2021年、2022年にミシュラン・ビブグルマン。伝統ある中華とワインの融合を目指した極上の一皿は、多くの食通をもうならせています(≫ お店の情報はこちら)。

たたきサーモンのチリソース

表面パリッと&中はレアなサーモンを爽やか&旨み凝縮のチリソースで!
家でも簡単!身近な材料でワンランク上の味付けに!

よーいドン おせっかいごはん 中華料理 中国菜 SHIN-PEI 中田真平シェフ たたきサーモンのチリソース
(出典:https://www.youtube.com/@よいドン公式チャンネルプロにお願い)

材料

(3~4人分)
  1. サーモン(刺身用)200g
  2. ミニトマト 8個
  3. おろしにんにく(チューブ)小さじ1
  4. おろししょうが(チューブ)小さじ1
  5. 酒 大さじ1 *紹興酒でもOK
  6. 豆板醬(チューブ)1~2㎝ほど *お好みの辛さに調整
  7. ケチャップ 大さじ6
  8. はちみつ 小さじ1.5
  9. オリーブオイル 適量
  10. 青ねぎ(小口切り)適量

作り方

  1. サーモン(200g)は油を引かずに表面だけを焼く。表面が焼けたら、キッチンペーパーに取り上げ、油を切る。
  2. サーモンは脂がしっかりあるので、油を引かなくてOK
    サーモンは表面パリッと&中はレアで!
  3. ミニトマト(8個)は4等分に切る。
  4. チリソースを作る
    フライパンにオリーブオイル(適量)を引き、ミニトマトを炒める。
  5. おろししょうが(小さじ1)おろしにんにく(小さじ1)酒(大さじ1)豆板醬(チューブ1~2㎝)ケチャップ(大さじ6)ハチミツ(小さじ1.5)を加える。
    *お好みで豆板醬の量を増やしたり、ラー油をプラスしてもOK
  6. ケチャップの凝縮された旨みとミニトマトのフレッシュ感で奥深い味に!
  7. 食べる時にサーモンを切って盛りつけ、ソースをかける。青ねぎを散らしたら完成!

*動画はこちら↓

同じ日に紹介されたレシピ

レシピを教えてくれたシェフのお店

中国菜 SHIN-PEI(シンペイ)
住所:大阪市西区靱本町1-1-18 日宝CUBE靭本町3号
電話番号:06-6447-7726
ミシュランガイド
*『ミシュランガイド大阪2022』でビブグルマンを獲得
*2021年版・2022年版 2年連続

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点(2026年5月25日)のもので、現在の情報と異なる場合があります



関西テレビ「よーいドン!
毎週月~金 9時50分~11時15分
出演:円広志、谷元星奈(関西テレビアナウンサー)未知やすえ、ミルクボーイ、女と男

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