【世界一受けたい授業】「アボカドモッツァレラのフリット」の作り方/アボカドレシピ

2021年7月10日放送の『世界一受けたい授業』はアボカドを特集!こちらのページではその中で紹介された『アボカドモッツァレラのフリット』についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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アボカドのパワー

おいしいだけじゃない「アボカド」のパワー!たっぷりの食物繊維で便秘改善!?油と一緒に摂ると美肌効果も!チーズと一緒に食べれば夏バテ予防に!みかんと食べるとミネラル吸収アップ&疲労回復の効果も!

アボカドモッツァレラのフリット

※放送中に順次アップしていきます!時々「更新」してください。

材料

  1. アボカド
  2. モッツァレラチーズ
  3. 生ハム
  4. 天ぷら衣
  5. 揚げ油

作り方

  1. アボカドは皮をむいて半分に切って種を取る。
  2. 凹んだ部分にモッツァレラチーズを入れる。
  3. 生ハムで巻く。
  4. 衣を付けて揚げたら完成!
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レシピ本はこちら!


その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



日本テレビ「世界一受けたい授業」
土曜 19時56分~20時54分
出演:堺正章、くりぃむしちゅー
ゲスト:唐沢寿明 佐藤栞里 真木よう子 増田恵子 森圭介(日本テレビアナウンサー)

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