2026年11月9日放送の『ぽかぽか』は料理上手の岩井勇気が生調理SP「岩井勇気のぽいぽいクッキング」！こちらのページではその中で紹介された影山優佳さんへの偏見料理あと一品におすすめ！「さつまいもの塩昆布ツナサラダ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！
岩井勇気のぽいぽいクッキング
悪の偏見料理人！？岩井が旬の食材を使って、ゲストが好きっぽい料理を生放送で勝手に生調理！富田望生＆影山優佳が登場！2人は岩井の料理に満足するのか！？
さつまいもの塩昆布ツナサラダ
岩井さんの影山優佳さんに対する勝手なイメージは「地方の可愛くない箸置きを可愛いって言い張ってるっぽい」。
そのイメージで岩井さんが作ったのが「さつまいもの塩昆布ツナサラダ」♪
材料
- さつまいも 1本
- ツナ 1缶（70g）
- 塩昆布 5g
- いりごま 大さじ1
- 白だし 小さじ1
- 水 大さじ1
作り方
- さつまいも（1本）は皮をむき、1.5cmほどの棒状に切る。
- さつまいもを耐熱皿に並べ、水（大さじ1）白だし（小さじ1）をまわしかけ、軽く混ぜる。
- ふんわりラップをして、電子レンジ（600ｗ）で5分ほど加熱する。
- ツナ（1缶／70g）を油ごと加える。
- 塩昆布（5g）いりごま（大さじ1）を加え、よく混ぜ合わせたら完成！
同じ日に紹介されたレシピ
＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年11月9日）のもので、現在の情報と異なる場合があります
🔎 主な情報源・参考情報
ぽかぽか（フジテレビ）
出演：ハライチ（岩井勇気・澤部佑）神田愛花 横澤夏子、松田元太（Travis Japan）松﨑涼佳（フジテレビアナウンサー）
ゲスト：富田望生、影山優佳
🔗 番組公式X（レシピ掲載）
🔗 番組公式サイト
※本記事は、テレビ番組で紹介された内容および公式情報をもとに、材料・作り方などを分かりやすく整理して掲載しています。
