【教えてもらう前と後】超簡単!電子レンジレシピ「わずか5分!中華ちまき」の作り方

2019年3月5日放送の『教えてもらう前と後』はすぐマネできるレンジ技!こちらのページではその中で紹介されたわずか5分!中華ちまきについてまとめました。くわしい情報はこちら!



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超簡単!電子レンジレシピ

わずか5分!中華ちまき

「中華ちまき」といえば、炒めたもち米を竹皮で蒸す手の込んだ料理。
でも!電子レンジならわずか5分でできる!

材料

冷凍チャーハン 250g
お餅 1個


作り方

1.冷凍チャーハンを電子レンジで温める。

2.100均などに売っている「電子レンジ用の餅あみ」にお餅をのせ、電子レンジ(500w)で40秒加熱する。

3.あとはチャーハンとお餅を混ぜるだけ!

*もち+米でもち米!簡単に中華ちまきが完成です!


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電子レンジ料理研究家 タケムラダイさんプロフィール

レンチン料理の研究家、タケムラダイ(武村大)さん。

これまで「教えてもらう前と後」では数々のレンチンレシピを披露してくれました。

タケムラさんのこだわりは、少ない手数で簡単にできること。そして、とにかく手を汚さないこと(笑)。でも確かに私みたいに手荒れがヒドイと「手を汚さない」のはうれしい限りです。

レシピ本はまだ出されていないようですが、出版したらきっと売れるんでしょうね♪私も買いたいと思います!

▼ これまで紹介されたタケムラダイさんのレシピ

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TBS/毎日放送「教えてもらう前と後」
火曜 20時00分~20時54分
出演:滝川クリステル、博多華丸・大吉、朝日奈央 梅沢富美男 清水章弘 中山秀征 松嶋尚美 和田アキ子

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