2022年2月15日放送の『ヒルナンデス！』は女子３人でトークッキング！料理研究家・藤井恵先生が教える！今晩作りたくなる簡単レシピ！紹介されたレシピをまとめました！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
女子会トークッキング「今晩作りたくなる簡単レシピ」
スケボー金メダリスト四十住さくら選手と女子会クッキング！年間2000以上ものレシピを考案する、料理研究家・藤井恵先生が今晩作りたくなる簡単レシピを伝授！揚げないのにサクサクなトンカツ＆絶品お手軽ジャンバラヤなど、手軽で美味しいアイデア料理が続々登場！
紹介されたレシピ
レンジで作る！揚げないとんかつ
電子レンジで簡単！揚げないトンカツ！
↓ 材料・作り方はこちら！
レンジで作る！焼かないハンバーグ
電子レンジでたったの2分！焼かない簡単ハンバーグ！
↓ 材料・作り方はこちら！
炊飯器で作る韓国風スペアリブ
炊飯器でお手軽！スペアリブの煮込み♪
↓ 材料・作り方はこちら！
5分で出来る！うずらの味卵
↓ 材料・作り方はこちら！
炊飯器で作るジャンバラヤ
炊飯器で！スパイシーなジャンバラヤ！
↓ 材料・作り方はこちら！
『ヒルナンデス』で紹介されたレシピはこちら↓
▼日本テレビ「ヒルナンデス！」
毎週月～金 11時55分～13時55分
出演：南原清隆、滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー) いとうあさこ、佐藤栞里、八乙女光・有岡大貴（Ｈｅｙ！Ｓａｙ！ＪＵＭＰ）長田庄平・松尾駿（チョコレートプラネット）
ＶＴＲゲスト：山田涼介、四十住さくら、藤井恵（料理研究家）
