【グッとラック】ギャル曽根「ダイエットにオススメ!糖質を控えた」アレンジレシピまとめ

2021年3月4日放送の『グッとラック!』は「今日のお昼にやってみて!ギャル曽根アレンジランチ!」。今回は『ダイエットにオススメ!糖質を控えたアレンジランチ』!紹介されたレシピをまとめました!作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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ダイエット中の方におススメ!糖質を控えたアレンジランチ

ギャル曽根さんが冷蔵庫の中にある食材だけで「簡単ランチ」を作る『今日のお昼にやってみて!ギャル曽根アレンジランチ!』のコーナー。

今日はダイエット中の方におススメ!糖質を控えた絶品!アレンジランチ♪

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カリフラワーで作る「焼きカレードリア」

お米は使わずカリフラワーで代用!超ヘルシー&食べ応え抜群「焼きカレードリア」♪

↓ 材料・作り方はこちら!

ダイエットにオススメ「チーズタコス」

チーズが大変死!レンジで簡単チーズタコス♪

↓ 材料・作り方はこちら!

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*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



TBS「グッとラック!」
月曜~金曜
出演:立川志らく、田村淳(ロンドンブーツ1号2号) 、国山ハセン(TBSアナウンサー) ノンスタ井上 伊沢拓司(QuizKnock代表) 木嶋真優(ヴァイオリニスト)高橋知典(弁護士) 他

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