DayDay「小松菜の時短パリパリ棒餃子」の作り方｜亜希のざっくりキッチン

2026年5月7日放送の『DayDay』は亜希のざっくりキッチン。今日は視聴者のお悩みを亜希さんが解消！「マンネリ解消！今すぐ作れるアイデアレシピ」！こちらのページではその中で紹介された「小松菜の時短パリパリ棒餃子」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

マンネリ解消！今すぐ作れるアイデアレシピ

今日の亜希のざっくりキッチンは、「マンネリ解消！今すぐ作れるアイデアレシピ」！

小松菜の時短パリパリ棒餃子

食感が楽しい！巻くだけ簡単！小松菜餃子

（出典：https://www.ntv.co.jp/dayday/）

材料

1. 小松菜　3株
2. ニラ　1/2束
3. ツナ缶　1缶
4. 春巻きの皮　5～6枚
5. おろしにんにく　小さじ1～2
6. しょうゆ　大さじ1
7. 薄力粉　適量
8. ごま油　大さじ2
9. 塩　適量

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作り方

1. タネを作る
   小松菜（3株）ニラ（1/2束）は粗みじん切りにし、小松菜は塩もみをして水気を絞る。
小松菜は塩もみして余分な水分をきる
2. ボウルに（１）を入れ、ツナ（1缶）おろしにんにく（小さじ1～2）しょうゆ（大さじ1）を加えて混ぜる。
餃子タネの下味はしょうゆのみ！
3. 春巻きの皮で巻く
   春巻きの皮にタネを置いて棒状に巻き、端に水で溶いた薄力粉をつけて閉じる。
4. 焼く
   フライパンにごま油（大さじ1）をひき（３）を並べる。フタをして2分ほど焦げ目がつくまで焼く（中火）。
5. ひっくり返してさらに1分ほど焼く。
6. 上からごま油（大さじ1）をかけ、火を止めてフタをし、2分ほど蒸らしたら完成！
仕上げにごま油でパリッと食感＆香り付け

レシピ本はこちら！

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＊本記事に掲載されている情報は記事作成時点（2026年5月7日）のもので、現在の情報と異なる場合があります

▼日本テレビ「DayDay」
月曜～木曜9:00-11:10／金曜9:00-10:25
出演：武田真一、山里亮太、黒田みゆ（日本テレビアナウンサー）
木曜メンバー：高橋茂雄(サバンナ) 亜希 他