【男子ごはん】「焦がしねぎのスペアリブ煮込み」の作り方|ハイボールに合う夏のおつまみ

2022年7月3日放送の『男子ごはん』、テーマはハイボールに合う夏のおつまみ。こちらのページではその中で紹介された「焦がしねぎのスペアリブ煮込み」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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ハイボールに合う夏のおつまみ

今日のテーマはハイボールに合う夏のおつまみ

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焦がしねぎのスペアリブ煮込み

焦がしたネギと一緒に煮込むことでハイボールに相性のいい香ばしい肉料理に仕上がる!

男子ごはん ハイボールに合う 夏のおつまみ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2~3人分)

  1. 豚スペアリブ 800g
  2. 塩 小さじ1
  3. 黒こしょう 適量
  4. 分葱 150g
  5. サラダ油 大さじ1
  6. にんにく(すりおろし)2片
  7. しょうが(すりおろし)2片
  8. 水 150㏄
  9. 紹興酒 大さじ2
  10. しょうゆ 大さじ2
  11. オイスターソース 大さじ1
  12. みりん 大さじ1

作り方

  1. 分葱(150g)は根元を落として半分に切り、グリルに並べ、強火で様子を見ながら6~8分焼く。
    しっかり焼き目がついたら取り出す。
  2. スペアリブに焦がしたねぎのスモーキーさが染み込んでハイボールに合う仕上がりに!
  3. スペアリブ(800g)は塩(小さじ1)黒こしょう(適量)をしっかりめに振り、下味をつける。
  4. フライパンを熱してサラダ油(大さじ1)を引き、スペアリブを入れて強火で焼き、両面に焼き目がついたら取り出す。
  5. 鍋におろしにんにく(2片分)おろししょうが(2片分)水(150cc)紹興酒(大さじ2)しょうゆ(大さじ2)オイスターソース(大さじ1)みりん(大さじ1)を入れ、混ぜ合わせる。
  6. 焼いたスペアリブ・フライパンに残った油・(1)の分葱を入れ、強火にかける。
  7. 沸いてきたらフタをして中火で15分ほど煮る(たまに上下を返す)。
  8. フタを取り、少し水分を飛ばしつつ、5分ほど煮絡めたら完成!
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【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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