【きょうの料理ビギナーズ】「豚しゃぶ酢たまねぎ」の作り方|新玉ねぎのレシピ

2023年4月3日放送の『きょうの料理ビギナーズ』は食べ方いろいろ「新玉ねぎ」。こちらのページではその中で紹介された「豚しゃぶ酢たまねぎ」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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食べ方いろいろ「新玉ねぎ」(1)

4月は食卓に春を運んでくれる「新たまねぎ」や「春キャベツ」を使ったレシピを紹介!

初日は新たまねぎをはちみつ味の酢漬けにした「はちみつ酢たまねぎ」!辛みも酸味も甘みもマイルドなので、そのまま甘酢漬けとして食べるのはもちろん、ドレッシングのように使うなど、幅広く活用できます♪

豚しゃぶ酢たまねぎ

しんなりした「はちみつ酢たまねぎ」が豚しゃぶによく絡む!

きょうの料理 ビギナーズ 食べ方いろいろ 新玉ねぎ はちみつ酢たまねぎ
(出典:https://www.nhk.jp/p/ryouri-begi/)

材料

(2人分)
  1. はちみつ酢たまねぎ 150g
  2. 豚肉(しゃぶしゃぶ用)200g
  3. オクラ 4本(40g)
  4. 削り節 2g
  5. 塩 少々
  6. しょうゆ 大さじ1/2

▼「はちみつ酢たまねぎ」の作り方はこちら!

作り方

  1. オクラ(4本)はヘタの先を少し切り落とし、塩(少々)をすりこむ。
  2. 鍋に湯を沸かし、豚肉(200g)を1枚ずつ広げて入れる。
  3. 豚肉を全部入れ終わったら、すぐに(1)のオクラを塩がついたまま加え、大きく混ぜながら一緒に茹でる。
  4. 再び煮立ったら取り出し、ザルにあげて水気を切る。
  5. 粗熱が取れたら、オクラを斜め半分に切る。
  6. 器に茹でた豚肉・オクラを盛りつけ、削り節(2g)を振りかける。
  7. はちみつ酢たまねぎ(150g)をのせる。
  8. しょうゆ(大さじ1/2)をまわしかけたら完成!
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その他紹介されたレシピ

*本記事に掲載されている情報は記事作成時点のもので、現在の情報と異なる場合があります



NHK「きょうの料理ビギナーズ」
NHK Eテレ 月~水曜21:25~
(再放送 NHK Eテレ 火・水・翌月曜11:25~、NHK 綜合 水・木・翌火曜16:10~

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