【男子ごはん】「焼きブリの甘酢おろし和え」の作り方|燗酒に合う冬のおつまみ

2021年12月26日放送の『男子ごはん』、テーマは「燗酒に合う冬のおつまみ」。こちらのページではその中で紹介された「焼きブリの甘酢おろし和え」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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燗酒に合う冬のおつまみ

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焼きブリの甘酢おろし和え

男子ごはん 燗酒に合う冬のおつまみ
(出典:https://www.tv-tokyo.co.jp/danshigohan/)

材料

(2人分)

  1. ブリ 2切れ
  2. 大根 5㎝
  3. しょうが 1片
  4. 酒 大さじ1
  5. 塩 小さじ1/2
  6. すし酢 大さじ3
  7. 万能ねぎ(小口切り)適量
  8. サラダ油 小さじ1
ブリは脂がしっかりあるものを選ぶことで、焼いてもジューシーに仕上がる

作り方

  1. しょうが(1片)は千切りにする。
    大根(5cm)はすりおろす。
  2. フライパンを熱してサラダ油(小さじ1)をひき、ブリ(2切れ)を入れて焼く(強火)。
    焼きながら皮と骨を取り除き、余分な脂をキッチンペーパーで拭き取る。
  3. 身をひと口大にほぐしながら炒め、しょうが・酒(大さじ1)塩(小さじ1/2)を加え、炒め合わせる。
  4. 汁気を絞った大根おろしにすし酢(大さじ3)を加えて混ぜ合わせる。
  5. 器に(3)のブリを盛り、(4)をのせる。万能ねぎを振ったら完成!
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「男子ごはん」のレシピ本

【栗原心平さんプロフィール】
1978年生まれの料理家。母親は料理研究家の栗原はるみさん。幼い頃から得意だった料理の腕を活かし、自身も料理家としてテレビや雑誌などを中心に活躍。仕事で訪れる全国各地のおいしい料理やお酒をヒントに、ごはんのおかずやおつまみにもなるレシピを提案している。

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テレビ東京「男子ごはん」
日曜 11時25分~11時55分
出演:国分太一 栗原心平

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