【キャスト】時短簡単!コンビニ食材で絶品アレンジレシピまとめ(2019/12/2)

2019年12月2日放送の『キャスト』は時短簡単!コンビニ食材で絶品アレンジレシピを特集!紹介されたレシピの作り方や材料などまとめました!詳しい情報はこちら!

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コンビニ食材で絶品アレンジレシピ

簡単!安い!そして栄養満点!コンビニ食材を使って絶品アレンジレシピ!

教えてくれるのはこのコーナーでおなじみ、管理栄養士で日本ビューティーヘルス協会 会長の池上淳子先生。

調理・加工されているから使うととっても便利なコンビニエンスストアのお惣菜。ひと工夫するだけで味が格段にアップします!疲れている時でも簡単に本格的な料理が出来上がります♪



紹介されたレシピ

かぼちゃのグラタン

コンビニ食材だけで本格グラタンが作れる!栄養満点「かぼちゃのグラタン」♪

↓ 材料・作り方はこちら!

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チゲ鍋風 辛みそスープ

寒い時期にピッタリ!簡単辛みそスープ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

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煮物ごろごろキッシュ

コンビニ食材を混ぜて焼くだけ!簡単「煮物キッシュ」!

↓ 材料・作り方はこちら!

【キャスト】コンビニ食材アレンジレシピ「煮物ごろごろキッシュ」の作り方
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冷製シーフードパスタ風

疲れた体にうれしい!
豆腐を麺にした「とうふそうめん」を使ったアレンジレシピ♪

↓ 材料・作り方はこちら!

【キャスト】コンビニ食材アレンジレシピ「冷製シーフードパスタ風」の作り方
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まとめ・感想

コンビニで買える食材、コンビニ惣菜だけを使って作るアレンジレシピ。帰りが遅くなってスーパーが閉まっている、なんて時にも便利なレシピ。夕食にはもちろん、一人でのランチや夜食にも助かるレシピですね。しかも美味しくて栄養も満点とあればいうことなしですね!普段はあまりコンビニでお惣菜は買いませんが、このレシピを作るために買ってみようと思います♪


ABC朝日放送「キャスト」
月曜~金曜 16時58分~17時53分、18時15分~19時00分
出演者:上田剛彦、塚本麻里衣、古川昌希、澤田有也佳、清水とおる 他
リポーター:津田理帆

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