【キャスト】コンビニ食材アレンジレシピ「冷製シーフードパスタ風」の作り方

2019年12月2日放送の『キャスト』は時短簡単！コンビニ食材で絶品アレンジレシピ。こちらのページではその中で紹介された冷製シーフードパスタ風についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら！

コンビニ食材で絶品アレンジレシピ

時短＆簡単！コンビニ食材で絶品アレンジレシピ！

冷製シーフードパスタ風

疲れた体にうれしい！
豆腐を麺にした「とうふそうめん」を使ったアレンジレシピ♪

材料

（1人分）
とうふそうめん風　1/2パック
ポテトサラダ　1/2袋
ツナ缶　20ｇ
かにかま　3本
緑黄色野菜サラダ　1袋
レモン汁　適量

作り方

１．ボウルにポテトサラダ・ツナ缶・裂いたカニカマを入れる。

２．「とうふそうめん」に付属のだし（小さじ1）を加える。

３．野菜サラダ・とうふそうめんを加え、混ぜ合わせる。

４．レモン汁を加える。

まとめ・感想

混ぜるだけでできる超簡単レシピ。本当にしんどい時は何もしたくないですもんね。とうふそうめんは普通のそうめんより低カロリーで高タンパク。健康にもよさそう♪

その他紹介されたレシピ

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