【あさイチ】「3種のきのこのアヒージョ」の作り方|みんな!ゴハンだよ(2021/12/1)

2021年12月1日放送のNHK『あさイチ』“みんな!ゴハンだよ”は「3種のきのこのアヒージョ」。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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3種のきのこのアヒージョ

油少なめ!きのこのアヒージョ♪

レシピを教えてくれたのは、料理研究家のヤミーさん。

あさイチ みんな!ゴハンだよ 作り方 材料 レシピ 3種のきのこのアヒージョ
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(4人分)

  1. マッシュルーム 4個
  2. まいたけ 1パック
  3. しめじ 1パック
  4. にんにく 2片
  5. オリーブオイル 1/2カップ
  6. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  7. レモン汁 小さじ1
  8. 塩 小さじ1/2
  9. 黒コショウ 少々
  10. ・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  11. パセリ(みじん切り)大さじ3

作り方

  1. マッシュルーム(4個)は縦半分に切る。
    まいたけ(1パック)は食べやすい大きさにほぐす。
    しめじ(1パック)は石づきを除き、ほぐす。
    にんにく(2片)はみじん切りにする。
  2. レモン汁(小さじ1)に塩(小さじ1/2)黒コショウ(少々)を加えて混ぜ合わせておく。
  3. フライパンにオリーブオイル(1/2カップ)にんにくを入れ、中火にかける。
  4. 香りが立ってきたらきのこ類を入れ、油がなじむまで炒め、水分が出るまで弱火で煮る。
    きのこの水分が出たら中火にして4~5分煮る。
  5. 水分を軽く飛ばしたら、(2)を加えて味付けする。
  6. パセリ(大さじ3)を加えて味がなじむまで煮たら完成!
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その他紹介されたレシピ


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,駒村多恵 他
ゲスト:川村エミコ

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