【あさイチ】「スイートポテトボウル」の作り方クイズとくもり「冷やしテクSP」

2021年7月6日放送のNHK『あさイチ』“クイズとくもり”はホットな夏をクールに過ごす!冷やしテクSP。こちらのページではその中で紹介された「スイートポテトボウル」についてまとめました。作り方や材料など詳しい情報はこちら!

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ホットな夏をクールに過ごす!冷やしテクSP

レシピを教えてくれたのは、料理家の副島モウさん。

スイートポテトボウル

夏の朝食にぴったり!冷たいさつまいものスイートポテトボウル♪

あさイチ 作り方 材料 レシピ クイズとくもり 冷たい料理 さつまいも スイートポテトボウル
(出典:http://www1.nhk.or.jp/asaichi/)

材料

(1人分)

  1. 冷やし焼いも 100g
  2. ヨーグルト(プレーン)100g
  3. ミックスナッツ(無塩)10g
  4. 干しぶどう 10g
  5. シナモンパウダー 適量
  6. はちみつ 適量

作り方

  1. 冷やし焼いも(100g)は皮をつけたまま角切りにする。
  2. 干しぶどう(10g)はサッと水で洗い、水気を切る。
  3. ボウルにヨーグルト(100g)を入れ、焼きいも・干しぶどう・ミックスナッツ(10g)を入れる。
  4. シナモンパウダー(適量)をかけ、お好みではちみつ(適量)をかけて完成!
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その他紹介されたレシピ


『あさイチ』で紹介されたレシピはこちら↓


NHK「あさイチ」
月曜~金曜 8時15分~9時55分
出演:博多大吉,博多華丸,鈴木奈穂子,副島淳,駒村多恵 他
ゲスト:森口瑤子

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