【相葉マナブ】「小松菜の炒め味噌汁」の作り方|旬の産地ごはん 小松菜編

2022年5月1日放送の『相葉マナブ』は旬の産地ごはん「小松菜」編(東京都江戸川区)。こちらのページではその中で紹介された「小松菜の炒め味噌汁」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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旬の産地ごはん「小松菜」

今日の食材は東京都江戸川区の小松菜

江戸川区は小松菜の発祥の地と言われているんだそう。今回お世話になる農家さんでは、小松菜をより美味しくするため、土作りにある工夫をしているのだとか。そんな小松菜を使った絶品料理を農家の奥様から学びます!

小松菜の炒め味噌汁

コクがある!小松菜の炒め味噌汁♪

相葉マナブ 旬の産地ごはん 小松菜 東京 江戸川区 味噌汁
(出典:http://www.tv-asahi.co.jp/aibamanabu/)

材料

(3~4人分)

  1. 小松菜 2株(約100g)
  2. にんにく(みじん切り)1/2片
  3. かつおダシ 600ml
  4. 味噌 大さじ3
  5. ごま油 小さじ1


作り方

  1. 鍋にごま油(小さじ1)を引き、みじん切りにしたニンニク(1片)を炒める(弱火)。
  2. ニンニクを入れることで香ばしくなる
  3. 香りが立ってきたら、ざく切りにした小松菜の茎を加え、しんなりするまで炒める。
  4. かつおだし(600ml)加え、中火で温める。
  5. ひと煮立ちしたら火を止め、味噌(大さじ3)を溶き入れ、小松菜の葉を加えたら完成!
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『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓


テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~19時00分
出演:相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)

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