2021年11月7日放送『相葉マナブ』は人気企画「釜-1グランプリ」！冷凍餃子釜飯や宮崎の地鶏を使った釜飯など、いろんなアイデア釜飯が続々登場！作り方や材料など詳しい情報はこちら！
釜-1グランプリ
大人気企画「釜-1グランプリ」！様々な食材で釜飯を作り、一番おいしかった釜飯をみんなでジャッジして優勝を決める人気企画。今回も視聴者の皆さんに送ってもらったいろいろな種類の釜飯をどんどん炊き込んでいきます。
ルールは勝ち抜き方式。2連勝中の「さんまの蒲焼釜飯」に勝つのは果たしてどの釜飯！？
紹介された「釜飯」レシピ
冷凍餃子釜飯
冷凍餃子を使った「冷凍餃子釜飯」！
↓ 材料・作り方はこちら！
【結果】「冷凍餃子釜飯」の勝利！（1勝）
＊相葉、澤部「冷凍餃子釜飯」、小峠「さんまの蒲焼釜飯」に投票
宮崎地鶏焼酎釜飯
宮崎県の地鶏炭火焼＆芋焼酎を釜飯に！
↓ 材料・作り方はこちら！
【結果】「冷凍餃子釜飯」の勝利！（2勝）
＊小峠、澤部「冷凍餃子釜飯」、相葉「宮崎地鶏焼酎釜飯」に投票
その他の「釜-1グランプリ」レシピ
↓『釜-1グランプリ』で紹介されたレシピはこちら↓
『相葉マナブ』で紹介されたレシピはこちら↓
▼テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分～19時00分
出演：相葉雅紀、澤部佑(ハライチ)、小峠英二(バイきんぐ)
ゲスト：高橋恭平・藤原丈一郎（なにわ男子）
