【相葉マナブ】旬の産地ごはん 新玉ねぎ編「新玉ねぎとツナの和え物」(2019/5/12)

2019年5月12日放送の『相葉マナブ』で取り上げたのは新玉ねぎ。こちらのページではその中で紹介された新玉ねぎとツナの和え物についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!



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千葉県白子町「新玉ねぎ」

新玉ねぎツナの和え物

水分が多く生食向きの「新玉ねぎ」とツナ缶を使ってサラダに!

相葉マナブ 旬の産地ごはん 作り方 材料 新玉ねぎ レシピ ツナの和え物
(出典:番組HP

材料

(4人分)
新玉ねぎ 1玉
ツナ缶 100g
こしょう 適量
ポン酢 大さじ2


作り方

1.新玉ねぎは根と先端を切り落とし、薄くスライスする。

*繊維に対して直角に切ると実が崩れやすくなり食べやすい!
*新玉ねぎは水分が多く、水にさらさなくても辛味が少ない!

2.ツナを油ごと入れ、混ぜ合わせる。

3.コショウで味付けする。

4.ポン酢をかけて完成!


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テレビ朝日「相葉マナブ」
日曜 18時00分~18時30分
出演:相葉雅紀、渡部建(アンジャッシュ)、澤部佑(ハライチ)

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