【10万円でできるかな】100円レシピ!キスマイ横尾「イワシのトルコ風サンド」の作り方

2020年6月15日放送の『10万円でできるかな』は新企画「1食100円生活」。こちらのページではその中で紹介されたKis-My-Ft2横尾さんの「イワシのトルコ風サンド」についてまとめました。作り方や材料など詳しいレシピはこちら!

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1食100円レシピ対決

小学生の頃から包丁を握っていたというKis-My-Ft2の「自炊番長」横尾渉さんと、調理師免許を持つ自炊大好き3時のヒロイン・ゆめっちさんが自宅のキッチンでガチ料理!自らのアイディアやネットで話題のレシピを参考に1食100円で主婦がマネをしたくなるレシピ対決

イワシのトルコ風サンド

10万円でできるかな 100円レシピ キスマイ横尾 イワシのトルコ風サンド
(出典:https://www.instagram.com/10manen_dekirukana/)

材料

  1. イワシ 半尾
  2. 小麦粉 大さじ1
  3. パプリカ 1/4個
  4. 食パン(4枚切り) 1/2枚
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 【A】ケチャップ 小さじ1
  7. 【A】醤油 大さじ1
  8. 【A】ソース 大さじ1
  9. 【A】塩こしょう 少々
  10. レモン 1/16個
  11. カイワレ 5g

作り方

  1. 【A】を混ぜてソースを作る。
  2. フライパンにオリーブオイルをひき、パンを片面だけ焼く。
  3. 同じフライパンでパプリカを炒める。
  4. イワシに塩こしょうを振り、小麦粉をまぶしてオリーブオイルで焼く。
  5. レモン・カイワレ・イワシを食パンでサンドし、こしょうをふりかけたら完成!
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テレビ朝日「10万円でできるかな」
月曜日 20時30分~21時48分
出演:サンドウィッチマン Kis-My-Ft2
ゲスト:内藤剛志 3時のヒロイン

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